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您的孩子應該參加舞蹈課嗎?



要判斷孩子是否喜歡跳舞並不難。你會看到他們像幼兒一樣搖擺不定地搖擺著電視主題曲。他們會點擊他們的腳趾在電視上播放流行歌曲 - 或者在起居室裡進行全面的例行程序。事實上,大多數孩子在小時候會搖晃他們的東西,這可能是真的。問題是,“舞蹈課程是合乎邏輯的下一步嗎?”

如果您正在為孩子尋找課外活動,舞蹈會帶來很多好處。根據倫敦帝國舞蹈教師協會(ISTD)的說法,這項活動非常適合那些不一定被其他團體運動所吸引的孩子,但對於那些似乎擅長運動的人來說,這也是非常好的。事實上,它可以提高靈活性和力量,這可以幫助那些孩子在另一項運動中提高。繼續閱讀以了解更多關於在舞蹈課或舞蹈營中招收孩子的好處 - 並查看父母提出的一些常見問題的答案。
舞蹈課有什麼好處?

根據Berkeley Wellness的說法,舞蹈提供了無數的好處,遠遠超出了你的想像。 “舞蹈提供豐富的身體,心理和社會福利,”他們的在線文章稱為“舞蹈的許多健康益處”。

對於鍛煉身體和心靈的孩子來說,舞蹈是一項有趣的活動。除了提高健身水平外,兒童舞蹈課程還有助於提高姿勢,創造力和文化理解力。它有助於改善平衡和靈活性。研究發現,跳舞可以減輕壓力,抑鬱和焦慮。它可以增強自尊心。它可以幫助孩子實現和保持健康的體重。它提供心血管活動和負重活動,因此對孩子的心臟和骨骼有益。

它還可以打開各種職業的大門,包括更明顯的選擇,如舞蹈老師,專業舞蹈家和舞蹈運動治療師(使用舞蹈和運動來支持身體和情緒健康)。它還可以帶來其他一般支持藝術或專門舞蹈的職業,例如公關人員,製作人,服裝設計師或推廣人